Jā, ir runa par 365 dienām pēc kārtas, jo pēdējo reizi iztukšoju alus glāzi 2016. gada 8. martā. Neesmu “kodējies”, nedz arī jelkā citādi ietekmējies vai dzēris kādus medikamentus. Vienkārši pārstāju lietot. Arī pirms tam lietoju tikai nelielās devās un ne pārāk bieži. Atklāšu 5 vislielākos zaudējums, nelietojot alkoholu 365 dienas pēc kārtas?Lasīt tālāk »
Necentīšos Tevi pārliecināt, ka dzert ir slikti, bet vienkārši padalīšos ar savu nedzeršanas pieredzi. Manuprāt, lietot vai nelietot – ir vienkārša izvēle. Līdzīgi kā ēst vai neēst gaļu. Savi plusi ir gan ēdot, gan neēdot. Kāds no mums jūtās labāk un ir veselīgāks, ēdot gaļu, otrs – neēdot. Cik cilvēku un pētnieku, tik viedokļu.
Kāpēc un kā tieši es beidzu lietot alkoholu?Lasīt tālāk »
Gatis Sprūds dažreiz raksta 