5 mani lielākie zaudējumi “dziras” nelietošanas 365 dienu laikā


Jā, ir runa par 365 dienām pēc kārtas, jo pēdējo reizi iztukšoju alus glāzi 2016. gada 8. martā. Neesmu “kodējies”, nedz arī jelkā citādi ietekmējies vai dzēris kādus medikamentus. Vienkārši pārstāju lietot. Arī pirms tam lietoju tikai nelielās devās un ne pārāk bieži. Atklāšu 5 vislielākos zaudējums, nelietojot alkoholu 365 dienas pēc kārtas?Read More »

Advertisements

Vai Tu gribi būt vesels un labi justies? Kusties!


Kādu laiku ikviens var sēdēt omulīgā birojā pie datora, pārvietoties ar ērtu un siltu auto, uz biroju un dzīvoklīti pacelties un nolaisties ar liftu – tas viss ir lieliski un ērti. Bet tikai līdz brīdim, kad sāk sāpēt mugura, locītavas un sāk pietrūkt spēka pat mazām kustībām vai veikala maisiņu nešanai. Šajā visā laikā vienīgi slinkums un īgnums pieņemsies spēkā. Ja gribi būt vesels un vienkārši labi justies, Tev ir jākustas – tā dabā ir iekārtots.Read More »

10 iemesli, kāpēc tēvam jāpiedalās dzemdībās


Ja sieviete vēlas tēva atbalstu dzemdībās un tēvs to atsaka, jo viņam tas ir “pretīgi”; “bail no asinīm”; “liekas, ka sieviete pēc tam varētu šķist neseksuāla”; “kaut kā negribas” u.tml., es uzskatu, ka vīrietis ir pilnīgs jefiņš, mīkstais, idiots un impampiņš – u.c.tml. Vai arī, varbūt, viņš vienkārši nezina nākamos 10 iemeslus, kāpēc viņa līdzdalība ir ārkārtīgi svarīga.Read More »

Kā un kāpēc es iztieku bez alkohola?


Necentīšos Tevi pārliecināt, ka dzert ir slikti, bet vienkārši padalīšos ar savu nedzeršanas pieredzi. Manuprāt, lietot vai nelietot – ir vienkārša izvēle. Līdzīgi kā ēst vai neēst gaļu. Savi plusi ir gan ēdot, gan neēdot. Kāds no mums jūtās labāk un ir veselīgāks, ēdot gaļu, otrs – neēdot. Cik cilvēku un pētnieku, tik viedokļu.

Kāpēc un kā tieši es beidzu lietot alkoholu?Read More »